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近日，日本排放福島核廢水新聞報導，沸沸揚揚，網路流傳食用「碘鹽」能預防海鮮輻射…，引發民眾囤積食鹽。記得，2011年3月日本東北大地震導致福島第一核電廠事故，原子爐的爐心核燃料棒熔燬、氣爆，導致放射性物質飄向大氣層及附近海域。大氣層中的放射性物質隨著平流層可能飄向世界各國，也一度引起台灣民眾的緊張，當時很多人搶購碘鹽或碘片，以預防甲狀腺癌發生。
「放射性碘」是核電廠放射性鈾元素的蛻變產物之一，而「碘」是人體製造甲狀腺素的原料，當「放射性碘」進入體內會跟「碘」競爭甲狀腺器官。若我們吃「碘鹽」或「碘片」“餵飽” 甲狀腺細胞後，它就不會再吸收「放射性碘」，而達到保護甲狀腺目的；反之「放射性碘」進入甲狀腺器官後，會造成甲狀腺細胞的慢性輻射傷害，經過數年後，會罹患甲狀腺癌，這是「碘」和「放射性碘」對甲狀腺器官的『競爭性拮抗』的結果(相片一)。網路報導吃「碘鹽」可以防輻射，是不對的。
據報導，日本福島排放是經過ALPS(Advanced Liquid Processing System)淨化裝置處理的水，它是利用科技處理掉高危害的碘(甲狀腺)、銫(肝、腎、肌肉)、鍶(骨頭)等之放射性物質，只剩下「氚」的廢水。「氚，唸ㄔㄨㄢ」 是氫的同位素，半衰期為12.3年。自2011年福島核事故發生至今也有12.6年，已超過了半衰期年限，再加上利用大量海水稀釋，符合WHO規範才進行排放入海，我個人認為國人不必太過緊張。
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